مکمل هاي جنسي مردان

آيا مکمل ها ي جنسي مردان واقعا موثرند ؟

همانطور که مي دانيد ، اغلب آقايان براي درمان اختلال نعوظ به پزشک مراجعه مي کنند . اختلال نعوظ به دلايل پزشکي متعددي مثل مصرف داروهاي فشار خون و رفع افسردگي رخ مي دهند. در چنين مواردي صحبت با پزشک اينگونه است که آيا داروي جايگزيني براي دارويي که فعلا مصرف مي کنيم ، وجود دارد يا نه ؟ که البته عوارضي هم در رابطه جنسي نداشته باشد؟

پزشک متخصص شما ممکن است توصيه هايي از لحاظ وزن ، رژيم غذايي، حرکات جسماني به شما بکند. اما اگر قصد داريد مکملي را تست کنيد ، موضوع را اول با پزشک متخصص در ميان بگذاريد تا مصرف مکمل ها ي جنسي مردان براي شما اشکالي نداشته باشد.

از مهمترين مکمل ها ي جنسي مردان ، مي توان به آل – آرژينين اشاره کرد . آل – آرژينين يک اسيد آمينه، واحد ساختماني پروتئين هاست. اين ترکيب در بدن مردان به نيتريک اکسايد تبديل مي شود. در يک بررسي ساده ، حدود يک سوم آقاياني که روزانه براي 6 هفته ، پنج گرم آل – آرژينين دريافت کرده بودند، بهبود نعوظ را گزارش کرده اند. گاهي اختلال نعوظ تا حدي ناشي از اشکال در گردش خون در آلت تناسلي مي باشد. نيتريک اکسايد رگهاي خوني را گشاد مي کند، بنابراين آل – آرژينين اثر مفيدي در اين مورد خواهد داشت.

در ميان مکمل ها ي جنسي مردان مصرف آل – آرژينين، ممکن است باعث درد شکم، آروغ زدن و نفخ، اسهال و آثار جانبي ديگر شود. همچنين در مواردي ممکن است باعث واکنش حساسيت زاي شديد شود که علائم افراد دچار آسم را بدتر کند.

يکي ديگر از مکمل ها ي جنسي مردان ،پروپينيل آل- کارنيتين است . بدن آقايان اسيد آمينه را که براي سوخت و ساز مفيد است، مي سازد. مصرف اين ترکيب فوق العاده به صورت مکمل ممکن است در مردان مبتلا به ديابت دچار اختلال نعوظ به تاثير بخشي بيشتر داروي سيلدنافيل يا وياگرا که براي اين عارضه جنسي تجويز مي شوند کمک کند. يک بررسي ساده در مرداني که حداقل هشت بار سيلدنافيل را امتحان کرده بودند و مشکل جنسي شان برطرف نشده بود، ثابت کرد اضافه کردن دو گرم پروپينيل آل- کارنيتين در روز ، به درمان دارويي ، موجب حل مشکل مي شود زيرا کارنيتين جريان خون را بهبود مي بخشد و اين ترکيب عالي همچنين در مردان دچار بيماري پيروني،کج شدن آلت هنگام نعوظ، امتحان شد . آل – کارنيتين درد را در اين بيماران کاهش داد و خوشبختانه پيشرفت بيماري را کندتر کرد. اما عوارض جنسي اين مکمل : استفراغ و دل آشوبه ،درد قفسه سينه و تهوع است. اين دارو همچنين ممکن است باعث بدبو شدن عرق و ادرار شود.

مکمل ها ي جنسي مردان 

نياسين هم از ديگر مکمل ها ي جنسي مردان است که طرفداران بيشماري دارد . نياسين يک ويتامين گروه ب است که مقدار کلسترول خوب يا HDL را افزايش مي دهد. در يک گزارش از مردان ، ميزان بالاي کلسترول کل و اختلال نعوظي متوسط تا شديد، مصرف 1500 ميلي گرم نياسين براي دوازده هفته موجب بهبود مشکل جنسي آنها شد.

نکته : دوزهاي خيلي بالاي اين مکمل ممکن است به کبد آسيب بزند و باعث مشکلات فشار خون ، قلبي و ادراري شود.

SAM – e افسردگي زندگي شويي شما را تحت تاثير قرار مي دهد. درمان افسردگي با حرکات جسماني منظم ، روان درماني و در برخي افراد دارو مي تواند به شما کمک کند، البته برخي داروهاي ضدافسردگي نيز ممکن است مشکلات جنسي ايجاد کنند .

( SAM – e اس – آدنوزيل متيونين) ماده شيميايي است که بدن مردان آن را مي سازد. برخي گزارش ها نشان مي دهند مصرف اين ماده به صورت مکمل ممکن است به درمان افسردگي خفيف تا متوسط کمک کند، بدون اينکه آثار جانبي جنسي داشته باشد. همچنين مصرف اين مکمل فوق العاده ممکن است آثار درماني داروهاي ضدافسردگي را تقويت کند. کارشناسان تاکيد مي کنند بدون نظارت پزشک متخصص اين مکمل را همراه داروي ضدافسردگي تان مصرف نکنيد زيرا باعث عوارض جانبي نامطلوبي خواهد شد.

دوزهاي بالاي اين مکمل ممکن است باعث سرگيجه و سردرد ، دل آشوبه و بي خوابي شود.

در ميان مکمل ها ي جنسي مردان ،يوهيمبين هم طرفداراني دارد . يک گياه دارويي ، از برگهاي درختي که بومي آفريقاي مرکزي ست و سالها ناشناخته بوده است .

اين ترکيب عالي مي تواند برخورد طبيبانه با يک مشکل مردانه باشد البته بايد افزود که اين مکمل با بسياري از داروها تداخل دارد. يوهيمبين ممکن است باعث اضطراب ،تپش قلب، فشار خون بالا ، سردرد و سرگيجه شود. اين عوارض در افراد دچار مشکلات روانپزشکي مشکل آفرين است.